孩子上課注意力不集中有什么辦法可以解決

現在的孩子普遍都有這個問題，孩子注意力不集中，最重要的是由于在孩子日常的生活當中，沒有養成良好的習慣造成的。那么，孩子上課注意力不集中有什么辦法可以解決嗎？

孩子上課注意力不集中有什么辦法可以解決

1、培養興趣

解決孩子上課走神，首要的是想辦法培養孩子對學習的興趣。一是讓孩子把學到的東西及時應用到實際生活中，讓孩子感覺知識是非常重要、非常有用和有意思的，通過知識的運用過程激發孩子學習的興趣。

2、培養孩子的自制力

家長在日常生活中，要有意識地培養孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動的目的和任務?？梢酝ㄟ^讓孩子在一段時間內專心做一件事入手，如做作業、繪畫、練琴、手工制作等等來培養孩子的自制力。從開始的十分鐘，慢慢過渡到四十分鐘，也就是一節課。要循序漸進，一次增加五分鐘，心急吃不了熱豆腐。讓孩子在固定的時間和固定的地點，完成固定的任務，以便形成一種心理活動的定向。

3、注意勞逸結合

學習是腦力勞動，大腦要消耗大量的氧。因此，家長要合理安排孩子的作息時間，控制看電視和玩電子游戲的時間，保證孩子充足的睡眠，養成勞逸結合的好習慣。這樣，孩子才能有充足的精力專心聽課。

4、和老師溝通

孩子上課走神，請老師幫忙配合效果應該是最好的。家長要耐心和老師交流、溝通，請老師幫忙，課堂上如發現孩子走神能及時提醒，或有意識的安排孩子上黑板做題、回答老師的提問等具體任務，幫孩子盡快把心收回來。

如何培養孩子注意力

1.要求孩子在規定時間內寫完作業。現在很多孩子因為注意力不集中，每次寫作業，家長都在旁邊站崗，這不是長久之計。可以跟孩子一起制定一個計劃，制定獎罰措施。家長做好監督，提醒和鼓勵工作。

2.給孩子一個安靜的學習環境。孩子在家里寫作業，很容易受到環境的影響，家長可以給孩子準備一個專門用來寫作業的房間和課桌。另外，孩子寫作業的時候，家長最好是可以陪孩子，在旁邊看書，減少電視電腦和手機對孩子的影響。

3.對孩子說話只說一遍減少嘮叨。在家里，對孩子說話，每句話都說好幾遍，容易讓孩子養成習慣。當孩子在學校聽課，老師只講一遍的時候，孩子不習慣，跟不上老師的節奏。

4.要求孩子在一定的時間內做好一件事。父母要培養孩子在一段時間能做好一件事的習慣。在這個過程中，家長要盡量減少對孩子的打擾。不隨便叫停孩子。不可以指責孩子太慢，嘮叨孩子，否則會引起孩子反抗情緒。

5.訓練孩子善于聽的能力。聽是獲得信息，知識的重要途徑。會聽，并且能從聽到的語言中提取重要知識，是相當重要的?？梢宰尯⒆勇犚恍┬≌f，聽音樂，并且鼓勵孩子用自己的話表述聽到的內容。

孩子專注力的培養和提高不是一日之功，更需要家長們的堅持與陪伴。