和青春期孩子溝通的技巧

青春期是孩子身體發育的鼎盛時期及成熟時期，生理上的成熟使他們在心理上產生成人感，他們希望獲得成人的某些權力，所以，家長在教育青春期孩子的時候，一定要學習一些溝通技巧，讓孩子能更好的接受我們的建議。

和青春期孩子溝通的技巧

1、理解在先。即使孩子的想法或行為出現了一些問題，也應該站在孩子的角度多些理解和寬容。然后再耐心地告訴孩子自己對此事的看法，以及自己反對這樣做的原因，要杜絕簡單地否定或以長輩的身份，粗暴地壓制孩子的做法。

2、減少指責。簡單而粗暴的指責會讓孩子大失信心，并改變對自己的評價。父母應該變指責為幫助孩子分析事情的本質與發展趨勢，引導孩子在反思中進步。

3、一邊傾聽，一邊反思。通常我們會忽略孩子話中的深層含義，花點時間來讓你們之間的溝通更清晰，對孩子的問題進行反饋，或者在回答之前試著先理解孩子的話，這將有助于確保正確地理解孩子想要表達的內容。

4、避免掉入情緒的陷阱。孩子們很容易影響父母的情緒，在整個交流過程中保持冷靜，以避免被影響。無論你的孩子在說些什么，或者如何交流，都要把注意力集中在孩子想要表達的東西上，而不是那些可能會帶來麻煩的言語攻擊。

5、降低期望、放低要求。青春期的孩子本身壓力就大，父母如果給與太大的壓力和期望，會讓孩子焦慮不安，從而彼此矛盾不斷。不妨這個階段，降低對孩子的期望和要求，孩子的叛逆心理就沒有那么嚴重，自然而然就度過了叛逆期。

6、放棄逼迫，學會引導。這一時期的孩子自尊心特別強，也更敏感，逼迫的教育方法，很可能引起孩子逆反心理。但逼迫，并不代表放棄不管，而是要因勢利導，讓孩子更愿意去接受父母的教育方式，讓親子關系更融洽。

7、注意說話的口氣和方式。青春期孩子情緒起伏比較大，所以談話一定要注意說話的口氣和方式，學會察言觀色，有時正話反說效果會更好。

家長怎樣才能和青春期的孩子高效溝通？

第一點：家長要做到態度平和，以平和的心態和青春期的孩子說話，因為孩子在這個時期，情緒波動很大，如果家長帶著情緒和他說話，就很容易引發他情緒的爆發，家長態度平和，情緒穩定，這是很重要的。

第二點：語氣要柔和，要柔聲細語，當我們柔聲細語的跟孩子說話的時候，孩子得到了尊重和信任，他就會放下他像刺猬一樣的防備心理，來和家長交心。

第三點：要用正向積極的思維來想孩子，你所認定的孩子是積極正向的，所以面對孩子的時候，我們就不會以消極的思維，負面的語言去打擊孩子了，我們多用積極正向的語言來鼓勵和肯定孩子。

青春期孩子有哪些特點，家長需要注意

從心理上說，青春期的孩子心理經常起伏不定。青春期的孩子暴怒無常，經常愛發脾氣，其實孩子的內心是矛盾的，事后孩子也會反省，也會道歉。這是因為在成長的道路上，人一直困在矛盾中，包括成人。所以對于孩子的錯誤，要堅持一個原則，抓大不抓小，不違背原則即可。

他們會表現出高傲和自卑的特點。由于青春期的孩子尚不能準確地評價自己，他們會憑一時的感覺對自己輕下結論。會因為幾次甚至一次偶然的成功，覺得自己非常優秀，也會因為幾次或一次偶然的失敗認為自己無能透頂而極度自卑。

青春期的孩子會表現出閉鎖性與開放性的特點。進入青春期的孩子漸漸地將自己的內心封閉起來，他們的心理生活豐富了，但表露于外的東西卻少了，加之對外界的不信任和不滿意，又增加了這種閉鎖的程度。