玩游戲的十大危害

隨著互聯網的不斷發展，網絡游戲的種類越來越多，對孩子的吸引力也越來越大，很多孩子放學后不寫作業，一心想著玩游戲，嚴重影響孩子的正常學習和社交。

玩游戲的十大危害

1、影響視力：大多數游戲都是電子產品，長期使用電子產品，會導致小孩的視力明顯下降。

2、影響社交往能力：長時間沉迷于玩游戲，減少與其他小孩玩耍、社交的機會，會導致社交能力下降。

3、影響食欲：玩游戲時往往坐著不動或靜止狀態，會影響小孩出去活動的時間，導致食欲下降，對消化系統也有一定的影響。

4、影響運動：會導致運動的時間縮短或不運動，影響生長發育，導致生長發育落后等情況。

5、影響神經系統：玩游戲的時間過長或沉迷于游戲，會導致學習其他技能、知識的時間相對減少，影響學習成績和認知思維的寬度等。

6、學習能力下降：游戲沉迷可能導致孩子的學習能力下降。大量的時間在游戲上消耗，會導致他們無法集中精力學習，影響成績和學習進度。

7、金錢損失：不像以前現在小孩子都喜歡玩網絡游戲，在很大程度上玩網絡游戲都是要收費的。很多孩子玩游戲花錢，少則成百，多則上萬。

8、消耗孩子的意志力：從游戲中得到的花玩法樣多，刺激強烈，孩子很容易上癮，這樣難免會對現實世界的事情不感興趣。

9、讓孩子意志消沉：如果孩子游戲上癮，投入的時間過多，打游戲的快感很快會達不到他閾值，他從游戲中得到的快樂會越來越少，但現實生活更加讓他覺得無趣。

10.網友之間會形成不良的互動關系：玩游戲時結交的世界各地的網友，可能產生一定的感情，也可能遇到網絡詐騙。

叛逆期孩子沉迷游戲家長該怎么辦

跟孩子溝通。家長在和孩子溝通的過程中，不要一直給孩子反復強調玩游戲的危害，試圖用恐懼來督促孩子，不要對孩子暴躁發火，進一步激發孩子的逆反心理。家長將情緒調整好后，和孩子平等的進行一下談話，引導孩子自己西靠，樹立目標，和孩子達成共識。

改善家庭環境。孩子會沉迷游戲跟父母平時的引導也有著脫不開的干系，如果家長平時就喜歡玩游戲的話，孩子自然也會如此。要改變孩子，首先改變自己。家長在回到家后，將手機放置于明顯處，讓孩子看到，父母在家在狀態。

設定明確的規定和限制。與孩子討論并制定明確的游戲規定和時間表，例如每天玩游戲的時間和頻率。同時，要確保這些規定得到遵守，并設定適當的懲罰和獎勵機制。

建立積極的親子關系。與孩子建立積極的親子關系，讓他們感到被關注和支持。這樣可以增加他們的信任和溝通，使他們更愿意聽取你的建議和指導。

給予正面激勵和鼓勵。在孩子遵守規定或表現出積極行為時，給予適當的獎勵和鼓勵，以增強他們的自信心和自尊心。

如何幫助阿孩子擺脫游戲癮？這些方法很管用

合理安排孩子游戲的時間

對于孩子打游戲上癮，不能采用一刀切的辦法來解決。完全不讓孩子在家里玩兒游戲，他很可能會逃學去網吧打游戲，到時候認識了壞的朋友，問題只會更嚴重。不妨規定他在學習結束時，再玩兒一會游戲。

多帶孩子出門玩兒

有條件的情況下，想辦法多帶孩子去外面呼吸新鮮空氣，四處走一走，看一看。有假期就要去旅行。讓他體會到玩兒法有很多種，并不只有打游戲這一種。轉移一下他的注意力。

尋找替代活動

鼓勵孩子嘗試一些其他的興趣愛好和活動，比如運動、閱讀、藝術、音樂等。這樣可以幫助他們分散注意力，減少對游戲的依賴。

尋求專業幫助

如果孩子的游戲成癮問題嚴重，可能需要尋求專業心理咨詢師的幫助。他們可以提供更具體的建議和治療方案。