12歲小孩脾氣暴躁易怒怎么辦

12歲的孩子已經步入了青春叛逆期，這個時候的他們，內心非常敏感脆弱，遇到不順心的事情時，經常會大發脾氣。面對這種情況，家長一定要穩定情緒，不要被他們的不良情緒所感染，做出不恰當的行為。那么，12歲小孩脾氣暴躁易怒怎么辦呢？

12歲小孩脾氣暴躁易怒怎么辦

1.改變教育方式

有些孩子完全是因為父母的嬌慣才導致的壞脾氣，家長可以反思一下自己的教育方式，是不是對孩子過于溺愛，有些不合理的要求是不是可以嚴格的拒絕。還有些孩子，是因為父母不夠關注，長期不在身邊。故意發脾氣引起父母的關心，家長可以自行針對孩子的情況，看看孩子發脾氣屬于哪種原因。

2.讓孩子有表達情緒的權利

孩子能夠充分地、合理地表達自己的情緒，是孩子心理發育基本健康的標志。但孩子畢竟是孩子，思想沒成熟，有時表達方式不對，會影響和他人的關系。例如孩子因發脾氣與別的孩子爭吵打架，可能傷著自己和對方；沖著長輩和老師發脾氣則是不禮貌的行為；或者脾氣上來碰頭捶胸、摔砸物品等都是不合情理的。遇到這些情況時，父母不應視而不見，而要采取一致意見進行嚴厲制止，讓孩子知道發泄情緒也應有一定的界限。

3.注意言行，以身作則

為人父母，如果希望自己的孩子能夠擁有一個良好的性格，那么父母自身也應該為孩子樹立榜樣。著名心理學家亞歷山大·托馬斯經過大量的實驗研究得出結論“父母的教養方式，可以塑造兒童的性格”?？梢姡改笇⒆拥挠绊懯窍喈斂捎^的。平日里，父母在面對繁雜的工作與生活壓力時，應該表現出更加從容淡定的心態，而不能將這些情緒當著孩子的面傾瀉出來，這樣很容易誤導孩子養成同樣的“暴躁”性格。

4.爸媽要對孩子進行心理訓練

爸媽可以讓孩子用標簽經常提醒自己，在書桌上、墻壁上和書本上寫上“制怒”二字來提醒自己，戒除發火的毛病，或者在怒氣上涌而尚未發作之時，心里默念“一定要鎮靜”、“不發火”之類的話，也能在一定程度上緩和自己的情緒。

12歲小孩脾氣暴躁易怒怎么辦，總之，改變教育方式，讓孩子有表達情緒的權利，注意言行，以身作則，爸媽要對孩子進行心理訓練，都對緩解孩子的脾氣有所幫助。