初中生作業多經常熬夜怎么辦

當孩子升入初中之后，不管是學習科目，還是學習難度都增加很多，由于學科眾多，孩子面臨的作業也是非常多，有些孩子還有一些課外作業，這讓孩子不得不每天熬夜寫作業，面對這樣的情況，家長要及時采取措施幫助孩子。

初中生作業多經常熬夜怎么辦

1、確定單科作業時間，找班主任反映。針對孩子寫作業到很晚，作業量多的情況，家長首先應該先確定，是哪一科的作業多。有可能孩子只是在面對難度較大的科目的作業時，花費的時間比較多。并不是因為作業量多而寫到太晚。如果單科作業量達到1個小時以上，很可能是老師布置的太多了。

家長可以根據孩子寫作業的速度和學習態度，來判斷孩子是否是因為磨蹭而造成寫作業的時間過長。通常，小學生以30分鐘的專注度為一個學習過程。超過30分鐘，可以休息5分鐘，上個廁所喝點水。

2、安撫好孩子的情緒。孩子如果持續一周，都表現出作業太多，寫不完的焦慮，家長應該先安撫好孩子的情緒。不要責備孩子，或者指責孩子上課不認真聽講，腦子太笨等等，和孩子講清楚小學生的學習目的，告訴孩子寫作業的重要性。

寫作業并不是為了完成老師的任務，也不是給爸媽寫作業，寫作業是檢查自己的學習情況，對當天所學知識內容的一個復習和訓練。

3、確定當天的學習目標。學習之后，一定要用筆在紙列個清單出來，這樣更便于安排時間，不致于手忙腳亂。如果目標沒完成就睡覺會充滿負罪感，這種負罪感也不失為一種有效方法。

孩子長期熬夜寫作業會帶來什么影響

1、學習效率比較低。長期熬夜寫作業不但無法提升學習成績，還會導致學習效率的降低，熬夜會導致睡眠不足，使學生的身心長期處于疲勞狀態。白天很多學生都會在課堂上打瞌睡，影響課堂學習效率。

而課堂是汲取知識最重要的場所，如果課堂學習效率低下，學生對知識的認知與理解程度都會不足，這樣在完成作業的過程中會遇到更多問題。作業完成效率大受影響，睡眠時間就會再度縮短，惡性循環的效果太明顯。

2、孩子的身體會吃不消。初中是孩子身體發育成長的關鍵期，充足的睡眠是孩子健康成長的前提，如果孩子長期熬夜，免疫力以及身體發育都會受到影響。上初中的孩子年齡本身就比較小，身體本來就較為脆弱，長期熬夜很難保證他們的身體狀態不會出現其它問題。

3、心理壓力比較大。初中生活與小學生活的節奏差異、作息時間差異都很明顯，學生難免不適應，加上考學難度不小，學生承受的心理壓力會很大。在初中階段，學生第一次接觸物理、化學知識，這兩科知識的學習難度大，如果孩子的邏輯思維能力不夠強，學習中遇到的問題與阻礙會非常多。

初中生不寫作業怎么引導

1、家長應該正視孩子的能力。對學習的要求要循序漸進，當孩子成績下降時，不要一味責罰，應適當加強輔導，并注意培養孩子的學習興趣，鼓勵他克服學習上的困難，使孩子的學習成績逐漸提高。這樣一來信心漸漸有了，寫作業就變得主動了。

2、少打罵孩子，多用鼓勵方式。當發現孩子不寫作業的時候，家長不要打罵孩子，打罵會打擊孩子自信心，削弱孩子學習積極性，不但不能解決問題，反而會產生反效果。