孩子高考前學不進去怎么辦
高考是孩子人生中的一次非常重要的考試,臨近高考的時候,有些家長發現孩子有學不進去的情況,不僅如此還產生了焦慮厭學的情況,面對這樣的情況,家長一定要及時查明原因,采取正確的措施引導孩子,激發孩子學習的積極性。
孩子高考前學不進去怎么辦
1、按原來的學習節奏進行考前復習。其實,考前適當放松,增加娛樂、鍛煉、散步時間也許更利于提升復習效率,疲勞戰術對學習肯定是不利的。
2、調整心態很重要。高考是個過程,不管你喜好與否,大多數人還是要經歷的。建議考前幾天更要放松,勞逸結合,不總沉浸題海中,短暫考慮一下過過大腦就可以了,以便輕松上陣,以飽滿精力參加高考。
3、復習形式要有變化。許多考生的復習就是做題,越做“心理飽和”現象就越嚴重,其實高考復習越是臨近高考就越要回歸課本,因此不妨少做一點題,多看看《考試說明》,多看看課本,改變一下復習方式。用思維導圖把知識點進行整理。
4、整理高中教材和練習冊。在整理教材和練習冊的過程中,同學們難免觸景生情,有時候會想起某個知識點或者上課時老師強調的某個考點,這時候,剛好隨便復習一下。
比如:同學們手里拿著教材,就會自然而然地想翻開看看,雖然你已經學不進去了,但是還是想看幾個知識點或者公式。整理練習冊的時候,也是同樣的道理!
4、如果孩子有不良情緒,如果孩子對家長抱怨自己完了,什么也學不進去,一定考不好,家長應微笑著聽聽孩子的發泄,不要懷疑責備孩子,家長的理性和信任最有利于孩子鎮定下來,告訴孩子考前全力以赴,考好考壞,但求無愧。
臨近考試,孩子學不進去,父母要做到以下幾點
1、不要將成績掛在嘴邊,十幾歲的孩子心智已經趨于成熟了,他們心里當然知道成績的重要性,但因為害怕所以會選擇忽略不提,此時父母就更不應該把成績掛在嘴邊,給孩子制造無形的壓力,甚至會影響心理健康。
2、父母多和孩子溝通感情,臨近考試前,孩子如果學不進去,家長可以換種方式與孩子溝通感情,并且傳授一些自己的經驗,讓孩子以一種輕松,愉快的心情投入到學習中去,這樣效果才會更好一些。
3、勞逸結合,父母不能一味要求孩子全天候學習,而是主動給孩子安排一些放松心情的活動,讓其能夠釋放壓力,并且感受到父母對自己的關愛,同時合理地制定休息時間,身體狀態健康才能有足夠的精力投入到學習當中。
高三孩子學不進去的原因
1、高三學生感到疲勞,身體面對“瓶頸期”。人不是機器,既然是人,肯定有疲勞期,在高三備考中,當疲勞期到來的時候,“瓶頸期”往往也到來了。有的高三學生為了更加充分地利用時間,舍掉了體育鍛煉,甚至舍掉了休息,還有的帶病堅持,這樣長時間處于高強度的學習狀態中,身體肯定會吃不消。
2、高三學生感到緊張,心態變得失衡。高三學生需要以平常心對待考試。高三學生應該給自己一個合適的定位和評價,自己的學習成績能達到什么樣的程度,有沒有提高和進步的空間,這是需要去思考的。盲目的追求不切合實際的目標,只會讓自己覺得學習無望。
考試臨場發揮靠心態,高三學生不要在考場給自己施壓,考場上應該暗示自己:只要把自己會做的題目都做對了就是成功。不要因試卷的難度而影響情緒,需要告訴自己:人難我難不畏難,人易我易不大意。