14歲孩子上課走神的原因

良好的專注力是孩子學習的有力保障，有些孩子專注力非常差，上課走神、說話、做小動作，不僅影響自己學習，也影響老師的教學進度，面對這種情況，家長要及時了解孩子走神的原因，幫助孩子樹立時間觀念，培養孩子的學習興趣。

14歲孩子上課走神的原因

1.父母的遺傳生理關系，父母的遺傳也是造成孩子上課注意力不集中的原因，比如父母嗜酒，父母常見抽煙，還有的孩子出生的時候父母遇到的生產問題，都會讓孩子出生后大腦發育不健康，或者是大腦發育緩慢不平衡讓孩子注意力不集中的。

2.孩子的心理關系，上課注意力不集中的孩子心理是有一定的障礙關系的，孩子心理壓力大，學習壓力大，平時沒有發泄疏通的情緒渠道，或者是有心理障礙問題的孩子都是英雄孩子上課注意力不集中的原因。

3.孩子有學習的障礙，孩子學習障礙就是很多家長說的孩子不開竅，孩子學習比較笨，孩子不是學習的材料，還有家長說的孩子學習理解能力差，這都是孩子上課注意力不集中的原因，因為孩子的能力不能接受到老師講課，這也是孩子上課注意力不集中的原因。

4.孩子可能對課程內容缺乏興趣或者難以理解，導致注意力不集中。這可以通過增加課程的趣味性，活動性或者更具實踐性的教學方式來解決。

5.缺乏良好的學習習慣。孩子可能缺乏良好的學習習慣和時間管理技巧，容易分心或者被其他事物干擾。在家庭和學校教育中，可以培養孩子良好的學習習慣，教授時間管理的技巧，例如制定學習計劃和合理安排休息時間。

孩子上課走神嚴重怎么辦

1.了解孩子走神真正原因

當你發現孩子上課總是走神時，首先要做的就是將“孩子”與“走神”分開看待，走神不是孩子故意為之，而是被“走神”狀態控制了。所以，我們需要跟孩子一起，找到孩子走神的真正原因。仔細想想，最近孩子有沒有什么心事或者孩子哪天有什么不對勁的地方嗎？

2.孩子參與問題解決

父母應該站在孩子這邊，幫助孩子走出困境。所以，父母最好讓孩子參與到解決問題的過程中來，引導孩子自己克服問題，而家長只是作為他們的幫手，讓他們更好的克服走神問題。

3.設定明確目標

與孩子一起設定學習目標，讓他們明確知道自己的學習方向和目標，提高學習積極性。

4.培養學習興趣

了解孩子的興趣愛好，嘗試將其與學習相結合，提高孩子的學習興趣，從而減少走神現象。

5.增強時間管理能力

教育孩子學會時間管理，合理安排學習和休息時間，提高學習效率。

培養孩子專注力，家長可以從這4個方面入手

1.讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務，改定時為定量

如果孩子能夠專心完成，父母要給予一定鼓勵，并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學習。當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。這些都可加強孩子的自信，讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。

2.盡量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數，讓孩子感覺到他是時間的主人

教孩子學會分配時間，當他在相對短的時間內集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。孩子學人自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。

3.多讓孩子自主讀書

一個人的習慣要養成，是需要時間和自身的意志力的。因此要讓孩子自主做一些事情，這樣才能更好的培養專注力。比如讀書，如果他自己能安排好自己的學習、讀書時間，并且能按時完成，這樣孩子就能學習到很多知識，這對于孩子的專注力是有很大的幫助。

4.讓孩子自己定下目標

一個人做事情的專注力是靠動力來推動的。如果有一個目標來指引孩子做事情，孩子會非常積極，但是這個目標讓孩子自己來定。只有在一段時間里給自己定下一些目標，然后自己去實現，這樣才能讓自己專注力更好的去做好，這樣慢慢的就培養了孩子的專注力。