青春期沉迷手機怎么辦

隨著手機的普及，孩子沉迷手機的現象越來越常見，很多孩子沉迷手機后出現厭學，不愿意去學校，脾氣非常暴躁的現象，家長此時一定要及時與孩子溝通，幫助孩子認識沉迷手機的危害，與孩子一起尋找其他娛樂方式，轉移孩子注意力。

青春期孩子沉迷手機怎么辦

不要縱容和溺愛。見別人家給孩子買了學習機，你也盲目的跟從，也給孩子買，其實現在的游戲機里面都安裝了很多智力游戲，如果父母沒有好好的引導，給孩子樹立一定的規矩和約束，甚至很多父母為了耳光清凈，直接把手機丟給孩子，啥也不管了。

拓展孩子的興趣愛好。家長必須更加關注孩子，提和孩子們一起制定規則，轉移孩子們的興趣，給孩子們更多的陪伴。家長可以幫助孩子發展更多的興趣愛好，如跳舞、音樂、運動、下棋、旅游等等，使孩子的現實世界和精神世界都豐富起來，并在其中找到一些有益的孩子擅長的興趣愛好。

規定孩子們的手機使用時間。孩子們對于手機的喜愛程度之高，使得他們很難自我約束。因此，在家長的幫助下，規定孩子們每天使用手機的時間，就顯得特別重要。比如可以規定在晚飯后不得使用手機，或者每天只能使用一定的時間。

幫助孩子建立健康的生活習慣。青少年需要足夠的睡眠、飲食和運動，以保持身體和心理健康。家長應該鼓勵孩子參加體育活動、戶外活動和社交活動，以減少他們對網絡的依賴。

孩子進入到青春期之后，開始變得叛逆，也開始沉迷手機，我們知道手機作為現在這么重要的工具，確實很難不讓人沉迷其中，我們大人有時候都會控制不住自己想要玩手機、刷視頻，所以家長要能理解孩子，只有我們足夠理解孩子，才能更好地教育他們。

青春期叛逆沉迷手機父母管不了怎么辦

1、不要責罵和批評他們。沉迷手機也可能是孩子叛逆的表現，所以不要批評或強迫孩子怎么做，只會讓他們更加叛逆。我們可以改變與孩子交流的方式，而不是像我們小時候那樣命令式、權威性的說話方式。

2、懂得傾聽。多聽聽他們覺得有趣、令人擔憂、憤怒的事情。現實生活中的孩子找不到能理解他們的同齡人或長輩，只能去虛擬世界尋找，在手機里發泄自己的不良情緒。同時，我們可以培養他們的愛好，尤其是藝術，幫助他們疏導不良情緒。

3、多陪伴孩子。很多時候，孩子之所以拿著手機不放，都是跟著父母學會的，因此不妨先反思一下自己。如今社會壓力大，父母忙于賺錢很少陪伴孩子，而且回到家往往拿著手機看視頻、玩游戲或者刷流量，忽視了孩子。對此一定要抽出時間多陪陪孩子，這樣孩子會主動放下手機，與父母拉近距離。

4、以身作則。很多家長在管教孩子的時候，自己并沒有做好榜樣作用，叫孩子寫作業，自己卻在看電視，叫孩子不要玩電腦、打游戲，自己卻在玩手機。這樣就起不到一個榜樣作用，而且會在孩子面前沒有威信。

隨著智能網絡的發展變化，現在很多孩子都擁有自己的手機，這也因此讓很多孩子養成了沉迷手機的壞習慣。有的孩子因為手機甚至放棄了自己的學業。

青春期的孩子沉迷手機怎么辦

1、合理引導孩子使用手機。手機并非洪水猛獸，只要妥善使用，它能幫助孩子獲得很多資訊，豐富孩子的見識。家長可以向孩子科普一下手機的利弊，如何正確使用手機，例如說，看手機40分鐘后要休息10分鐘，看一下綠色植物?；蚴菑囊恍W習軟件選一些孩子感興趣的課程看一下。

2、要多多陪伴孩子。父母應該花更多的時間和孩子在一起，而不是用工作作為借口經常離開孩子。家長應該及時了解孩子的內心需求，傾聽孩子的想法，幫助孩子解決生活中的難題，減少孩子通過互聯網尋找安慰的可能性。

3、和孩子好好溝通。如果您的孩子還未到完全沉迷的地步，可以試著先跟他好好溝通，告訴他現在的主要任務還是學習，游戲可以玩，但要懂得自制，這種自控能力體現在玩游戲是否能夠不影響學習上。只要家長能夠做到不急躁，不打罵，孩子大多還是能夠聽進去的。

4、很多家長在管教孩子的時候，自己并沒有做好榜樣作用，叫孩子寫作業，自己卻在看電視，叫孩子不要玩電腦、打游戲，自己卻在玩手機。這樣就起不到一個榜樣作用，而且會在孩子面前沒有威信。家長要想讓孩子戒除手機，養成好的習慣，首先自己要以身作則，在孩子學習的時候自己也要看書，叫孩子不要玩游戲的時候，自己也要遠離手機。

越來越多的孩子沉迷手機，荒廢學業，但是幫孩子遠離手機，絕不是一蹴而就的過程，我們要有方法，也要及時聽孩子的意見，耐心一點，相信我們的孩子終會回到健康成長的軌道。

青春期沉迷手機怎么辦

1、制定規矩。家長要根據孩子的情況，制定現實可行的規則，對孩子的學習生活進行科學合理的規劃，形成良好的習慣。

2、家長要以身作則。家，是溫馨溫暖歡笑休息的地方，父母在家不要時刻拿著手機娛樂或者聊工作，這樣會潛移默化孩子的認知，誤讓孩子以為有了手機，天下我有的錯覺。下班放學回到家就是和孩子互動的時候，陪伴的時候，所以，放過手機吧尊敬的家長們。

3、讓孩子了解危害。在教育孩子的時候，不要總是一味的責罵或者打孩子，最好要告訴孩子玩手機游戲的壞處，比如說會造成近視、荒廢學業等，甚至可以給孩子說說自己因玩手機而出現的各種問題。這樣孩子才可以意識到玩手機的巨大危害，慢慢的才會改正。

4、轉移孩子注意力。很多時候孩子之所以沉迷于玩手機游戲，并不是游戲自身有多么的好玩，而是對生活缺乏足夠的興趣，或者父母不能陪孩子一起玩耍。因此父母一定要多加注意，平時有時間多陪陪孩子，比如說出去散步、旅游或者打籃球等，讓親子關系變得更加融洽，這樣孩子才會減少玩手機游戲的時間。

青春期孩子沉迷于手機是讓很多家長頭疼的問題，青春期一般都是十四五的年齡，是馬上就要面對中考的階段了，在這個階段孩子如果沉迷于手機只會影響學業，那青春期孩子沉迷于手機怎么辦？

控制玩手機時間

其實最好是不要讓孩子碰手機；但已經對手機形成依賴的孩子，如果立馬一刀切不讓他碰手機或者直接砸壞，只會引起他的抵觸和反饋情緒，尤其是對于青春期孩子來說，結果可能是大吵一架，孩子也不會再向父母妥協。

所以我建議第一步可以從控制開始，比如每天絕對不能超過一個小時，或者節假日可以多玩一下，但平常絕對不能接觸。一旦違反，則一個月或者一學期不準再玩手機。

“約法三章”后，一定要堅持，不能隨便更改。在約法三章的時候，父母需要聽從孩子的意見，給孩子一點時間，但做法也一定要夠強硬，讓孩子將沉迷于手機這個壞習慣改掉。

給孩子建立其他愛好

隨著社會的不斷發展，手機已經成為人們溝通和娛樂的主要方式，很多孩子在使用手機時，容易出現上癮的傾向，他們整天抱著手機玩游戲、聊天，學習成績一落千丈，面對這種情況，家長要及時與孩子溝通，引導孩子適度使用手機，幫助孩子尋找其他興趣愛好。

青春期女孩玩手機聊天成癮怎么辦

首先，和孩子建立良好的溝通。和孩子多交流，詢問孩子的日常生活、學習、興趣愛好，并獲得孩子對于網絡的看法。這種溝通應該是真誠的，如果孩子覺得你在評價她的行為，她可能會不愿搭理你。

其次，明確規定孩子上網的時間和內容。雖然網絡世界無國界，但我們要對孩子負起監護責任。對于那些不良的內容或社交網絡，我們可以設置控制方法，比如設置過濾器、使用家長監護程序等措施。

第三，鼓勵孩子培養自己的興趣愛好。青少年沉迷于社交網絡的原因之一是她們覺得這是一個交流和溝通的好地方。如果孩子有興趣愛好，她們會借助于不同的社交方式交流，而不會依賴于網絡。所以，我們可以鼓勵孩子嘗試不同的興趣，并且幫助她們發掘她們真正的天賦和興趣。

第四，幫助孩子明確手機的定位。家長要指導孩子使用手機輔助學習，讓孩子意識到手機也是一種學習工具。針對孩子的特點和興趣，為孩子選擇一些學習軟件，有目標有選擇地引導孩子利用手機學習，既獲得了知識，又拓展了興趣。

隨著科技的快速發展，影響孩子學習成績的因素也越來越多，其中影響最大的電子設備就是手機，尤其是處于青春叛逆期的孩子，常常沉迷到手機的世界中無法自拔，甚至因此荒廢了學業，影響了今后的正常生活和發展。

青春期孩子厭學玩手機怎么辦

1、做父母的要正確對待孩子玩手機。在孩子玩手機的時候，要會引導孩子，而不是一棍子打死似的就持否定的意見。要注意一下孩子在手機上都玩的是什么，關心孩子的興趣，孩子在手機上學習知識的時候要給予一些鼓勵的同時，還要進行合理的引導，引導他去書本里學習全面的知識。

2、給予孩子更多、更高質量的愛與陪伴。對于叛逆較明顯的孩子，家長會感覺到與之不好溝通，家長有時間就盡量帶著孩子做一些孩子感興趣、有意義的事情，如一起打球、去博物館、旅游，開闊其視野，試著去轉移孩子的注意力，來減弱孩子對手機的依賴感。

3、和孩子協商制定規則。用堅定而和善的態度，和孩子協商約定手機的使用時長，有時候孩子不愿意，可以對孩子讓讓步，但是只要定下來就要想辦法，讓孩子遵守，在一定時間內逐步減少孩子的上網時間，循序漸進引導孩子合理使用網絡。

4、鼓勵孩子多交友。鼓勵孩子參加社交活動，多交友，當孩子有伙伴陪伴玩耍的時候，他們自然就不會覺得只有虛擬世界才是有趣的。