怎么樣讓孩子戒掉手機癮

手機是一個很有趣的東西，不管是對于孩子而言，還是對于大人而言，他們可以使用手機玩游戲、看小說、刷視頻、看電視等等，滿足他們的一切娛樂需求。那么怎么樣讓孩子戒掉手機癮？

怎么樣讓孩子戒掉手機癮

1、父母很關鍵，不要當著孩子的面玩手機，做點有意義的事，比如看書，邀請孩子一起看。玩其他小游戲。孩子做作業的時候，不能陪在一邊玩手機，要不他心理不平衡。

2、跟孩子好好溝通，把玩手機當成獎勵手段。尤其是學生，表現好了多玩，表現不好沒收。上癮就斷網，采取強制手段。

3、把手機里亂七八糟的游戲軟件卸掉，每天檢查，下載有意義的軟件，讓他玩。

4、給孩子找事干，天天干家務，美其名曰培養勞動能力。

孩子沉迷手機的現象已經屢見不鮮，但是我們不能習以為常，更不能放任不管，讓手機侵蝕孩子的心靈。那么怎么讓孩子戒掉手機癮？

怎么讓孩子戒掉手機癮

1、讓玩具發揮最佳作用

手機可玩性十分高，但是這種東西畢竟是虛擬的，玩具對孩子有更大的吸引力。但是有的父母為了省錢，很少給孩子買玩具，而是直接讓孩子玩手機，孩子一旦愛上手機游戲就會愛不釋手，想要戒掉也很難。因此一定要給孩子買一些益智的玩具，或者具有科技感與新鮮感的，這樣孩子不但喜歡玩，還能提升創造力。

2、培養孩子運動愛好

運動對于一個人來說十分重要，不但可以強身健體，還能從中領會到合作以及技巧等。因此要注意從小培養孩子個人運動愛好，讓孩子參加身體鍛煉，在運動中領悟到樂趣，同時結識更多的玩伴。

孩子喜歡手機，就像孩子喜歡打籃球、玩積木一樣，只要家長引導的好，就能讓這份喜歡成為孩子向上的動力。那么怎么樣才能讓孩子戒掉手機？

怎么樣才能讓孩子戒掉手機

1.首先給孩子規定玩手機的時間，突然一下子不給孩子玩，也不太現實，需要一個循序漸進的過程，先規定孩子手機比如半小時、二十分鐘、十分鐘這樣的。

2.不能因為孩子哭鬧、反抗、發脾氣就妥協，爸爸媽媽要統一陣線，不能半途而廢，要堅持，不給孩子留有商量的空間。

3.家長需要以身作則，現在不僅孩子沉迷手機，家長也是更離不開手機，時不時的翻翻手機看看朋友圈、瀏覽瀏覽網頁。

4.孩子看到了，會覺得爸爸媽媽可以手機，為什么自己不可以玩手機，會起到一定的叛逆心理，孩子會不服從家長的管教。

現在手機成為了人們溝通、閱讀、玩樂的最新方式，逐漸代替了以往的書信、報紙和玩具等等，成為了孩子心目中最好的娛樂方式。那么怎么才能讓孩子戒掉手機癮？

怎么才能讓孩子戒掉手機癮

1、先要發現上癮背后的心理需求，滿足這個心理需求，自然就能解決上癮了。孩子愛玩手機，是不是因為缺少父母親的陪伴呢？放下工作，抽出時間，帶著孩子去旅游，去冒險，去探索，孩子還會有時間，有心思，抱著手機猛按嗎？

2、用一個習慣代替另一個習慣。孩子愛電子產品，能不能培養孩子從玩手機過渡到愛上閱讀書籍呢？培養一個新習慣，代替舊習慣，這是《習慣的力量》里面的辦法，我覺得可以試試。

3、給孩子營造一個減少電子產品干擾的環境。從家長做起，在家里少用電子產品，最好不用。我基本上不讓女兒玩手機，她也很少主動要求玩手機。她在家，我都陪著她讀繪本，拼積木，最多就是讓她看一個小時的動畫片。時間足夠多時，會帶她出去散步，書店逛逛，太多時間呆在家，也是容易玩手機的。

孩子手機上癮的原因

孩子對手機上癮，長期沉迷于手機，無法自拔，作為家長，覺得對孩子的教育已經無能為力了，畢竟對孩子不能進行嚴厲打罵，只是說教，孩子又聽不進去，那幫孩子戒掉手機癮家長該怎么做呢？

幫孩子戒掉手機癮家長該怎么做

第一、找到孩子的另一處興趣點，不要強制去干涉，會適得其反，慢慢引導，一刀切是不可取的，現在孩子的逆反心理較重，避免造成不好的后果。

第二、適度原則。現在不管大人孩子都是手機人手一部，一點不接觸是不可能的，讓孩子提出玩多長時間，自己定規則，自己遵守！

第三、發展一項運動相關的興趣愛好！孩子運動，不止增強體質，還可以消耗精力，分泌多巴胺，對良好性格養成不可或缺，建議選一項體育項目，比如球類，游泳等，堅持下去效果顯著！

第四、讓孩子合理的利用手機，規則要制定好，寫完作業了，孩子想玩手機，可以指定一個時間玩多久，而且孩子的生活之中除了學習要安排其他的事情，不能除了學習就是手機，還有其他的運動，還有其他和小朋友玩，還有其他讓孩子覺得有意義的事情，當手機作為眾多休閑方式中的一個，它就不會占據所有的時間，如果手機是唯一的休閑方式，那么孩子想戒也是戒不了的。

隨著科學技術的不斷發展，手機得到普及，孩子接觸手機的機會越來越多，但由于孩子自制力差，很容易沉迷游戲，面對孩子沉迷手機，家長要及時幫助孩子糾正，高質量陪伴孩子，限制孩子是有手機時間，幫助孩子培養其他的興趣和愛好。

怎么樣能讓孩子不玩手機

1.提高陪伴質量

為了減少孩子玩手機的時間，最簡單、最有愛的方式就是提高孩子的陪伴質量，不管是孩子養成沉迷游戲的習慣也好，還是孩子無聊下的寂寞也罷，提高孩子的陪伴質量是屬于通用方式。

2.玩出“家規”

孩子玩手機并不提倡完全“隔離禁止”，適量玩手機才能均衡孩子的教育和童年，我們可以從家長以身作則下的玩出“家規”里加以約束，正所謂“無規矩不成方圓”，面對孩子沉迷下的“我不聽”，家規是最有效的說服力。

隨著手機的不斷普及，孩子接觸手機的機會越來越多。孩子沉迷手機是讓家長普遍頭疼的事，孩子玩手機不僅影響學習，還影響身體健康發育。家長要及時做好孩子的引導，制定使用手機規則，以身作則幫助孩子戒掉手機癮。

怎么讓孩子戒掉手機的癮

1.找到孩子的另一處興趣點，不要強制去干涉，會適得其反，慢慢引導，一刀切是不可取的，現在孩子的逆反心理較重，避免造成不好的后果。

2.適度原則，現在不管大人孩子都是手機人手一部，一點不接觸是不可能的，讓孩子提出玩多長時間，自己定規則，自己遵守！

3.父母要以身作則，減少自己的手機使用時間，多花時間陪伴孩子，做孩子的榜樣。

4.給孩子安排豐富多彩的活動，如體育運動、音樂、閱讀、手工制作等，讓孩子的生活豐富多彩，減少對手機的依賴。