青春期孩子負能量太多怎么辦

首先讓孩子學會積極的情緒調控的方法，每個孩子都是獨一無二的，孩子需要學會一種正確的解壓方法，將負面情緒轉換為積極情緒。其次家長要學會與孩子的負面情緒相處，當孩子被負面情緒的困擾中的時候，家長不要用語言去傷害孩子，要給予孩子充分的尊重，發現孩子的閃光點正確的鼓勵和贊賞。

青春期孩子負能量太多怎么辦

一、引導孩子學會訴說。由于孩子的思維模式還處在發育階段，很多時候需要家長加以引導他們才能找到突發口。如果家長發現孩子悶悶不樂的時候，家長要詢問一下孩子悶悶不樂的原因，要讓孩子大膽的說出來。同時家長也要學會去傾聽，以交流建議的方式讓孩子找到自己的想法。

二、提供給孩子正確的解壓方式。家長要引導孩子多參加實踐活動、多做事情。同時家長也要多陪伴孩子，多與孩子交流溝通，遇到問題不要給孩子施加壓力，也不要批評和呵斥，要及時安慰孩子，肯定和贊揚孩子每取得的點滴進步，為孩子減壓。讓孩子感受到家長的依靠和溫暖，給予孩子支持和力量，讓孩子知道自己身后強大的精神支撐力量。

三、讓孩子多接觸新事物。孩子的接受能力是家長所不能想象的，當前環境給他帶來過多的負能量時，家長不防嘗試轉變一下現階段的環境。讓孩子在新環境中學習一下新的事物，然后結識新的朋友，讓孩子通過樂觀的同齡人去影響自己的情緒，這也是調整孩子情緒的最佳方法。

四、讓孩子在充滿愛的家庭中成長。家庭是孩子的第一生活環境，也是孩子心靈的港灣，和諧溫暖的家庭氛圍是孩子健康成長的動力。家長要注意觀察自己孩子的情緒變化，及時和孩子進行溝通，為孩子創造一個溫馨的家庭氛圍。孩子體驗到了家庭的溫暖和安全感，消極情緒會自然排解。

隨著手機的普及，孩子沉迷手機的現象越來越常見，很多孩子沉迷手機后出現厭學，不愿意去學校，脾氣非常暴躁的現象，家長此時一定要及時與孩子溝通，幫助孩子認識沉迷手機的危害，與孩子一起尋找其他娛樂方式，轉移孩子注意力。

青春期孩子沉迷手機怎么辦

不要縱容和溺愛。見別人家給孩子買了學習機，你也盲目的跟從，也給孩子買，其實現在的游戲機里面都安裝了很多智力游戲，如果父母沒有好好的引導，給孩子樹立一定的規矩和約束，甚至很多父母為了耳光清凈，直接把手機丟給孩子，啥也不管了。

拓展孩子的興趣愛好。家長必須更加關注孩子，提和孩子們一起制定規則，轉移孩子們的興趣，給孩子們更多的陪伴。家長可以幫助孩子發展更多的興趣愛好，如跳舞、音樂、運動、下棋、旅游等等，使孩子的現實世界和精神世界都豐富起來，并在其中找到一些有益的孩子擅長的興趣愛好。

規定孩子們的手機使用時間。孩子們對于手機的喜愛程度之高，使得他們很難自我約束。因此，在家長的幫助下，規定孩子們每天使用手機的時間，就顯得特別重要。比如可以規定在晚飯后不得使用手機，或者每天只能使用一定的時間。

幫助孩子建立健康的生活習慣。青少年需要足夠的睡眠、飲食和運動，以保持身體和心理健康。家長應該鼓勵孩子參加體育活動、戶外活動和社交活動，以減少他們對網絡的依賴。

叛逆期是孩子成長的重要時期，很多家長害怕叛逆期的孩子走彎路，于是對孩子進行嚴格的控制，然而這種控制很容易激起孩子的反抗情緒，導致孩子出現與父母對抗，甚至出手打父母的現象，影響正常的親子關系。

青春期孩子對父母動手怎么辦

立即采取行動：動手打人是一種不可接受的行為，父母應該采取行動，為孩子的行為負責?？梢愿⒆诱勗?、先讓孩子冷靜下來，然后再詢問原因和意圖。

控制情緒：父母在對孩子進行談話時，應該保持冷靜，不要因為情緒過于激動而影響理智。談話時可以做到語調平穩、態度堅決，同時盡量不使用過于激烈的語言和行為。

不要對孩子太過溺愛：父母對孩子溺愛，想不出感恩的孩子，到容易養出“巨嬰”。如果過分溺愛，容易讓孩子不懂感恩，甚至做出傷害父母的行為。養育孩子的過程，其實就是自己不斷成長的一場修行。

設定明確的界限和規則：明確告訴孩子打父母是不可接受的行為，并設定明確的界限和規則。同時，也要與孩子一起討論違反規則的后果，并確保他們理解。

孩子進入青春叛逆期，脾氣和性格會發生一些變化，一些孩子變得不尊重父母，還處處與父母做對，家長們既生氣又擔心，其實孩子出現這種現象除了與叛逆期有關外，也與家長的教育方法有問題，要想改變現狀，家長要及時反思自己。

青春期的孩子不尊重父母怎么辦

父母注意說話方式和態度。青春期孩子已經是一個完全獨立的成熟個體，父母平時要注意對待孩子的方式，還有說話態度，不能過于強硬，壓迫孩子。也不能讓孩子越界，沒大沒小。關系可以平等，但是還是要遵循長幼尊卑，該有的態度還是要有。

接納情緒。當孩子叛逆不尊重父母情緒比較激動時，可能最有效的做法就是預告一句“我們先冷靜一下再談”，及時離開沖突現場，避免負面情緒和沖突的升級。如果因為空間限制，不方便離開發生沖突的房間，也可以先閉上眼睛，做幾個深呼吸，幫助自己把情緒迅速地穩定下來。

不要溺愛孩子。家長無底線的溺愛只能增加孩子的欲望，讓孩子更難以體會幸福。所以掌握愛孩子的尺度很重要，家長要重視。

耐心傾聽。讓孩子感受到你的關注，無論你多有錢，多沒時間，孩子沒有教育好，是非常失敗的。孩子在16歲，是行為和心理定型的一個重要時間，這個時候孩子的叛逆行為，父母如何能正確的去引導孩子，這對孩子將是一個非常大的收益。

對待叛逆的孩子我們不要總是一種莽撞的態度去質問孩子，多用一種迂回的態度來不斷的了解孩子，這樣的話才會 使得孩子今后的日子當中不再那么叛逆。

面對青春期叛逆的孩子怎么辦

1、換位思考找問題

家長在教育孩子的時候要學會換位思考，自己也是從青春叛逆期走過來的，面對孩子們做出的令人不解的行為，不要著急去責備孩 子，了解時期發生的原委再去教育孩子。有時候孩子的叛逆也是孩子成長的另一種寫法。

2、敢于讓孩子探索

如果我們能換一種方式看待孩子的叛逆期，我們就會發現，這些時期內，孩子的生理、心理都在飛速發展，他開始有了自己的想法 ，這說明孩子在試著探索這個世界，他渴望擺脫父母的束縛，按照自己的想法，去走自己的人生路。

進入青春叛逆期的孩子一般都處于初高中階段，這個時期，孩子的性格將發生較大變化，可能會出現頂撞父母，不愿意去學校的現象，一些家長面對孩子的這些表現，非常生氣，企圖通過武力來讓孩子改正，結果往往落得親子關系破裂的局面。

青春期孩子叛逆不想上學怎么辦

傾聽孩子的心聲。要傾聽孩子的心聲，理解他們內心的真實感受。與孩子進行坦誠的對話，詢問他們對學校的看法，發現問題的根源。不要急于給予解決方案，而是先讓孩子暢所欲言，表達他們的情感和疑慮。

建立信任關系。在談話中，建立信任關系至關重要。讓孩子感受到你是一個可以依賴的人，而不是簡單地對他們進行批評或指責。通過理解和尊重，孩子更愿意分享內心的想法，為解決問題打下基礎。

鼓勵興趣發展。了解孩子的興趣愛好，鼓勵他們追求自己感興趣的領域。通過培養興趣，可以增加學習的樂趣，激發孩子對學校的興趣，減輕他們的抵觸情緒。

適當降低要求，幫助孩子樹立自信。很多孩子不愿意去上學是因為在學習上找不到樂趣和成就感，逐漸喪失學習的信心，多次反復后就會形成一種習得性無助（既然我怎么做也成功不了，那就不做了）。

父母應該放手讓孩子自我成長，但對于有些事情父母不是要擔心而是要干預。孩子無論學好學壞都是模仿，老話兒講，“學好不容易，學壞快著呢”。

青春期孩子結交了不良朋友怎么辦

1.不要希望你的孩子和你一樣，按照你喜歡的類型來選擇朋友

有的時候，或許是我們按照自己的喜好，自己的擇友標準，來定義孩子的朋友。我們不喜歡某一類人，而這類人恰好成了孩子的朋友，于是我們就強烈反對。這個時候我們應該換位思考，孩子也沒有強迫我們要結交他們喜歡的朋友。

2.允許青少年犯錯

每個人的一生都會犯錯。青少年在成長過程中犯的一些錯誤，或許會成為他以后人生的財富。家長不要去批評孩子，而是尋找合適的機會，讓他學會反思，讓他自己明白，到底什么樣的友誼才是適合自己的。