高中生不想上學情緒低落怎么辦

孩子上高中了，最近發覺孩子有厭學的情緒，心情很低落，家長要幫助孩子緩解下消極情緒，可以帶孩子出去玩一玩，或者讓孩子自己不要設太高的目標，當孩子不再焦慮，也許厭學情緒就會消失了。

高中生不想上學情緒低落怎么辦

1、高中生不想上學情緒低落要好好和孩子談談，弄清楚孩子心里最真實的想法，是不是遇到什么問題啊，需要幫他解決一下的，學習上遇到問題了隨時可以問老師和同學。大人要幫孩子正確的引導，打開孩子自卑防備的心理，早點回到學校讀書。

2、要多和孩子聊天，不一定要聊學習成績之類的事情，只要愿意和你溝通聊天，就能慢慢找到她不開心的原因，再有針對性的去做工作；

降低預期值，高中畢竟有三年的時間，可以告訴孩子上高中以后的同學，都是全市最優秀的孩子集中在一起，競爭的平臺已經不一樣了，所以有可能成績排名會比以前低，一般有心理準備的時候，反而能更坦然的面對。

3、由于他們身處的環境單一，同學們又都是競爭關系，所以遇到情緒和心理問題，往往沒有自我調節的經驗和宣泄的地方，所以有些焦慮都是正常的。

高中學生厭學怎么辦，不想上學如何開導呢？這些是許多家長困擾的問題，畢竟，高中階段的孩子，可以說心性已定，想要解決他們的厭學問題，只是勸說是行不通的，但也不能打罵孩子；畢竟打罵會增加孩子的逆反心理，適得其反。

高中生鬧情緒不想上學家長怎么辦

1、多鼓勵，當孩子經常遇到題目做不出來，成績考得差之類的情況，就會變得沒信心。在孩子自信心受挫了以后，家長應該及時鼓勵孩子，為孩子打氣。而不是在孩子本來就受挫的自信心上又“踩一腳”，這樣只會讓孩子更加沒有信心。

2、激發孩子的學習意識，可以讓孩子列出自己學習上的優勢與長處，讓孩子列出曾經做過的有成就感的事，想想自己曾經擁有過的“輝煌”。這樣，在激勵中幫助孩子樹立學習的信心，從而喚起他們心靈深處的自我向上意識。厭學問題也就迎刃而解了。

3、家庭氛圍的建設，高中的孩子在家，父母雙方吵架，甚至打架，孩子在這樣的學習氛圍中，會很壓抑，會產生厭學的情緒。家長在家中盡量避免吵架，青春期的孩子是敏感的，有時候家長皺一下眉都會讓孩子傷心很久。

4、幫助孩子樹立新的目標，隨著時間的推移，孩子最初考進高中說要努力學習的鴻鵠之志，早就被孩子拋到腦后了，忘得煙消云散，這個時候父母應該幫助孩子重新建立目標感，剛開始可以定一個小目標，隨著目標的達成，可以再定高一點的，引導孩子奮發向上。

孩子進入青春期，對異性的關注增加，一些孩子難以壓制內心的小火苗，走上早戀的道路。早戀分手的概率非常大，一些孩子失戀后心灰意冷，出現不想出門，厭學等現象，令家長們十分著急。

高中生失戀不想上學父母怎么辦

1、父母需要理解和尊重孩子的情感，給予關懷和支持，幫助孩子緩解情緒?？梢耘c孩子坐下來談心，聽取他們的感受和想法，鼓勵他們表達情感，同時也要幫助他們理性認識失戀的經歷，并告訴他們這是生命中的一部分而非結束。

2、父母可以引導孩子回到正常的生活軌道。例如，鼓勵他們參加校內外豐富多彩的活動，與朋友保持聯系，安排一些有意義的事物讓孩子在家中參與，如家庭聚餐、看電影、打游戲等，幫助孩子重新建立起自信和積極心態。

3、給孩子支持，讓孩子知道你關心他們，支持他們。在孩子失落、難過甚至倦怠的時候，需要家長和身邊的人給予鼓勵和鞭策。因此，盡可能積極地鼓勵孩子，即使有時候會感到很困難。

4、找到合適的娛樂方式，建議孩子參加一些娛樂活動，以轉移注意力，如閱讀、聽音樂、運動或與朋友交流。這樣可以為他們提供一些快樂和放松，同時也有助于提高孩子的心理以及身體健康。

孩子到了高中階段會有很大程度的性格改變，容易和別人發生沖突，進而影響學習造成厭學，這種情況家長要及時對孩子進行疏導和鼓勵，不要和孩子硬碰硬，這樣只會適得其反。

高中生因為同學之間矛盾不想上學怎么辦

1、要鼓勵孩子擁有寬容博大的胸懷

寬容博大的胸懷是一個做人的基本原則態度，但是因為孩子太小，還不知道怎么樣去寬容，怎么讓自己胸懷更加博大。簡單的來說，就是要告訴孩子——同學有錯如同自己有錯，如同自己有缺點，我們能夠寬容自己，也可以寬容同學。只有擁有了博大的胸懷，我們就可以在與同學之間相處的時候，化解很多的矛盾，也不至于影響到自己的學習積極性。

2、要指導孩子構建正確的學習目的

學習目的正確了——孩子為誰讀書？為什么要讀書？這些問題解決了，一般來講，同學之間的矛盾很少影響到孩子的學習積極性。

高中是孩子非常重要的學習階段，競爭壓力也是非常大的，很多高中孩子都會出現情緒低落煩躁的情況，面對這樣的情況，家長一定要保持冷靜，及時采取措施幫助孩子緩解情緒。

高中生情緒低落煩躁怎么辦

1、做自己喜歡做的事情，讓自己放松。如果覺得自己內心浮躁的話，這個時候就應該做自己想做的事，不要糾結于生活，而且做自己想做的運動也可以，玩一下悠閑項目，讓自己的身心處于一個比較健康的狀態，而且也可以做自己喜歡做的事，讓自己更加的快樂，轉移自己的注意力，讓自己更加的開心。

2、改變自己的生活狀態?？梢跃毦殨?，寫些字，而且也可以有彈彈鋼琴或者鍛煉一些高雅的娛樂項目，在做這些事情的時候，會讓你的身心處于十分充實的狀態。而且也會讓你情緒更加穩定，不再浮躁。竭盡全力做一些事的時候，就會讓自己處于非常沉穩的狀態。

3、父母要有耐心聽孩子述說，多在情感上和行動上給予孩子鼓勵和關心。例如，父母可以和孩子談一些他們感興趣的話題，讓孩子放松一下緊繃的神經；在孩子復習累了的時候，給孩子按摩一下肩頸后背；每天一起散散步，做做適量的運動，既能增進家人之間的感情，還有助于考生睡眠。

4、學會接受自己的緊張情緒。理解情緒的存在。并合理表達、發泄情緒。嘗試跟朋友、家長表達自己的緊張情緒，以此來釋放焦慮和壓力。專注于當下。為當下而努力。適當地轉移對考試的注意，制定細化的復習計劃，專注于每一步的實行，將壓力分解。

十六七歲的孩子正在上高中，學習任務非常重，家長和老師給孩子的壓力也非常大，有些孩子就會產生厭學情緒。家長教育孩子，孩子還不聽，甚至還叛逆的越來越嚴重，連學校都不去了。對于這樣的孩子，家長又該怎么引導呢？

十六七歲的高中生不想上學怎么辦

1、緩解學習壓力。高考很重要，但并不是高中生活的全部，我們要幫助孩子合理安排作息時間，休息的時候可以帶孩子出門散心、運動，適當的玩樂，釋放不好的情緒，緩解學習的壓力。

2、給孩子一些自由。孩子到了一定的年齡階段，父母就要學會放手讓孩子自己去主宰自己的人生，但是這不是意味著父母什么事情都不管孩子了，對于一些孩子一個人做不了決定的事，父母還是需要一起跟孩子商量討論的，這樣才能讓孩子不斷地學習進步，同時也不會有厭學的想法。

3、營造良好的學習環境。很多孩子厭學也是由于不良生活環境所導致的，家長需要給孩子創造優質的學習環境。比如：不要在孩子學習的時候大聲播放電視、電腦，在孩子學習的時候一塊跟著看看書、做做工作，把孩子學習的桌子布置的越簡單越好等等。

4、降低對孩子的期望?，F實生活中，有些家長對于孩子的期望有些過高，除了關注孩子的學習成績，其余什么都不關注，給孩子造成的都是壓力，而不是動力。因此，我們父母要了解到這些情況，孩子平時在學校的壓力就很大，我們要給孩子多鼓勵，不要用成績去論斷孩子的一切。

部分高中生面對學習壓力，會找一些借口不肯去學校，家長一旦處理不當，將會對孩子造成非常負面的影響。下面為大家分享些高中生裝病不想上學的處理方法，供大家參考。

高中生裝病不想上學怎么辦

1、提高孩子的學習興趣，讓孩子喜歡去上學。當孩子失去學習興趣的時候，他們會變得焦躁、不安，上課總是無法專注聽課、交頭接耳引得老師和同學的不滿，家長可以鼓勵孩子學習，支持孩子喜歡的東西，讓孩子知道上學的好處。

2、面對性格開始自卑時就要幫助孩子重拾信心。孩子在學習上感到很吃力，達不到老師的要求，看著其他人脫口而出的答案，日復一日孩子會認為自己的能力不行，什么事不如別人，家長應該讓孩子做一些力所能及的事情，來讓孩子明白“我是可以的”。

3、教會孩子遇到問題不要選擇逃避或者推脫責任。其實厭學本身就是一種逃避現實的行為方法，對于自己不會做的事情直接選擇放棄，或者找一個借口不做，時間一長孩子就不再去想解決問題的方法，因此家長應該思考遇到問題如何讓孩子去勇敢的面對。

4、減少得病后的特權。當孩子生病以后，家長對孩子的要求會變的很寬泛，也就是說得病的孩子，想做什么，家長都會同意，這也會讓孩子覺得得病會有特權，當遇到自己不想做的事情的時候，就會以得病為借口拒絕。