小孩子看手機多長時間合適

我們都知道，現在手機的普及越來越廣泛，一個家庭里面，不管是老的還是小的，都有手機，而且也都愛玩手機，離不開手機，有的甚至無法正常的生活，因為手機的功能有很多，能夠讓人沉浸其中，但是小孩子一定要控制好時間，不能長時間盯著手機。

小孩子看手機多長時間合適

孩子如果玩手機的話，每天的時間不要超過2到3個小時，現在大部分的孩子都喜歡在手機上刷視頻玩游戲或者是聽歌，而每天所使用的時間也是非常的長的，這樣子對孩子的身體是有很大的影響，同時對我們的視力也會有很大的影響，所以現在的孩子近視眼非常的多。

家長應該控制小孩玩手機的時間，現在的小孩還是要以學習為主，如果長時間沉迷手機，對學習肯定有影響，家長應與孩子制定計劃和規則，讓孩子養成好的習慣，不要沉迷于手機。

如果孩子玩手機時間過長，還可能對我們的孩子造成以下的影響：

1、和父母親戚朋友之間的交流減少，不善于溝通?，F在很多孩子長時間拿手機聊天，玩游戲或者看電視劇，導致和長輩以及朋友的面對面的交流大大減少，長此以往，不利于孩子的溝通能力的增強，進而導致孩子越來越不愿意和別人交流，越不交流就越不會交流，形成惡性循環，甚至導致孩子自閉心理，影響孩子的成長！

小孩子玩手機是很多家長都頭疼的事情，不管家長怎么教育孩子，孩子還是天天抱著手機在哪玩，嚴重影響了孩子的學習和生活。對于這樣的孩子，家長要給他講清楚玩手機的危害有哪些，讓孩子意識到自己行為的不妥之處。這樣才可以有效的控制孩子玩手機的行為。

小孩子長時間玩手機有什么危害

1、視力下降。這里的視力下降并不是說電子屏幕本身會傷害眼睛視力，手機只是一個媒介。視力下降的原因是孩子長時間盯著一個物體看，沒有遠近調節視線，很少眨眼，導致的視覺疲勞。孩子們還經常喜歡在房間里關燈玩手機，這樣對視力的危害更大，甚至會導致失明。

2、分散孩子的注意力，學習成績下降。有些孩子一到家就向家長伸手討要手機，根本無心學習。手機畫面切換的不斷刺激，以及各種色彩的沖擊，讓他們習慣于接受碎片化的事物。注意力經常不集中，導致他們很難坐下來專注地聽課、寫作業，總是想開小差。久而久之，學習成績飛快下滑。

3、語言表達能力減弱。長時間玩手機，是無法與外界進行交流的。面對面與朋友傾訴、家長談心的時間越來越少。即使是與朋友出去聚會，也只是各捧各的手機，很少交流。玩手機更多的是被動接受，孩子只是聽，卻并沒有表達的機會。時間一長，語言表達能力會減弱，很難完整地表達出自己心中所想。

4、不愛動腦。許多孩子喜歡用手機進行拍照搜題，一遇到自己不會的題就拿起手機，拍拍拍，根本不給大腦思考的時間。遇到難題，搜答案就好了，自己想半天還想不出來，搜題多快呀，還是標準答案。這種習慣一旦養成，慢慢的，有些孩子都不看題目深淺，直接拍照搜答案，應付作業。大腦長時間不思考，反應會變得遲鈍。

手機的普及導致越來越多的孩子也開始玩手機，很多孩子放學之后，什么也不做，就一直玩手機，導致眼睛也近視了，學習成績也下降了，親子之間沒少因為手機發生爭吵；其實此時家長應該多帶孩子出去走一走，讓孩子感受大自然的美好，培養孩子的興趣，轉移孩子的注意力并控制孩子玩手機的時間，才能避免孩子繼續沉淪下去。

12歲孩子玩手機多長時間合適

12歲的孩子每天玩1-2個小時比較合適。手機屏幕的亮度，色彩，對比度，以及玩手機的環境光都會對孩子的視力造成影響；同時對于青少年兒童來說，經常看電視、手機、電腦等屏幕會對健康造成各方面的損害，直接導致孩子變得肥胖、嚴重影響生活質量。在孩子看完手機后，讓孩子休息休息片刻，讓小朋友看看遠處，不要對著白色的天空看，盡量對建筑物或綠色的植物。

12歲孩子沉迷手機怎么辦

父母要以身作則，為孩子樹立榜樣。父母是孩子成長的第一任老師；孩子會無意識的模仿成年人的行為，因此父母應在孩子面前保持自身良好的形象，盡量避免在孩子眼中養成一個手機重度使用者的形象，通過父母的行為來改變和影響孩子的行為習慣，進而幫助孩子改掉沉迷手機壞習慣。

父母要多陪伴孩子。所有的孩子渴望父母的陪伴與關愛，手機的誘惑無法抵過親情的溫暖，所以無論父母平日工作究竟多么繁忙，都應抽出時間陪陪自己的孩子，孩子永遠都渴望得到父母的關心和陪伴，在閑暇時間可以與自己的孩子一起做游戲，指導孩子并和孩子一起做作業，在假期帶孩子外出郊游野餐等等，孩子在親子互動中體驗到不同于手機的感情，漸漸就會忘掉手機，喜歡上家庭活動，回歸現實生活。

當你發現控制不住他玩手機的時候，說明你對他的關愛的不多，這是無庸質疑的。本身這種情況就要扼殺在萌芽狀態。既然發展到這一步，作為家長應先從自身找問題，那么如何控制小孩子玩手機的時間呢？

如何控制小孩子玩手機的時間

設置關機時間。在您的孩子玩手機之前，請設置一個定時器讓手機關機。對于安卓手機，在設置-輔助功能-更多中設置具體的關機時間。與您的孩子一起制定一條規則，即您不能在手機關閉時玩耍。

定一個時間。如果孩子比較聽話，自控力比較強，家長可以直接和孩子口頭約定時間，比如半小時、20分鐘，到時間后孩子能自己放下手機。

設置學生模式。有些手機可以設置為學生模式。家長幫助孩子設置為學生模式后，孩子將被限制上網、玩游戲或使用其他軟件。由于手機上的游戲設施較少，他們不會經常想玩手機。

軟件控制?？梢栽诤⒆拥氖謾C上安裝一些軟件來控制播放時間。當孩子玩手機一定時間后，軟件會自動提醒或采取一些措施限制孩子玩手機。

手機已經成為人們生活的重要組成部分，生活中，很多孩子在玩手機時出現上癮傾向，他們不但在閑暇時期玩，放學后也抱著手機不撒手，一些孩子甚至出現不愿意去上學的現象，此時，家長一定要及時引導孩子，幫助孩子樹立學習目標，擺脫手機成癮傾向。

小孩子玩手機上癮怎么引導他

家長以身作則。家長作為孩子的第一任老師，我們的言談舉止都會影響到孩子。在要求孩子放下手機的時候，作為家長的我們能不能放下手機呢？

規定看電子產品的時間，現在電子產品盛行，一點不讓孩子接觸，也不現實，但作為父母一定要規定孩子看電子產品的時間，而且現在很多電子產品都可以設置孩子玩的時間，設置之后如果父母不打開，孩子是不會自己打開的。

建立正確的價值觀。幫助孩子了解手機并不是生活的全部，告訴他們應該關注自己的興趣、愛好和社交活動，提醒他們時間分配的重要性。

鼓勵多元化的愛好： 給孩子介紹或幫助他們嘗試不同的興趣愛好，例如文藝、體育等，讓他們了解生活的多樣性。

處于叛逆期的孩子性格容易變得極端，而且容易暴躁不安，這與孩子自身性格、青春期變化及家長教育方式有很大關系。一般來說，孩子的叛逆期持續時間會因而而異，這就要求父母要理性對待叛逆期的孩子，給孩子正確引導。

孩子叛逆多長時間能過去

大部分的逆反期持續的時間會是在2-3年，也有的是1年內就會結束，有的長達5年，而孩子出現叛逆期的種種表現，除了跟孩子自己有關，還跟整個家庭的教育、關注、生活環境等密切相關。

一般來說，叛逆期會在青少年時期的后期逐漸結束，大約在18-20歲左右。但也有些孩子可能會在成年后仍然表現出一些叛逆行為。

需要注意的是，叛逆期的結束并不意味著孩子的行為和態度會立刻變得成熟和穩定。他們仍然需要時間和經驗來逐漸成長和發展自己的個性和價值觀。

對于家長來說，理解和支持孩子在叛逆期的表現是非常重要的。同時，也需要給予孩子足夠的自由和空間，讓他們能夠探索自己的興趣和愛好，并逐漸建立自己的獨立人格。

孩子沉迷手機已經成為現在社會越來越常見的事情，孩子沉迷手機的危害還是比較大的，除了影響自身的身體健康外，也對學習成績、社交及心理健康造成較大的影響，因此，家長一定要及時引導孩子，幫助孩子擺脫手機成癮的現象。

小孩子沉迷手機怎么辦父母該怎么教育

1、家長不要強勢打壓，應采取懷柔政策。處于青少年時期的孩子，他有較強的獨立意識和自我意識，有點固執和叛逆。如果你采取強制手段，沒收手機不允許他玩。他會覺得自尊心受到傷害，跟著父母對著干，長此以往，不僅破壞父母與孩子之間的關系，更激起孩子對手機的依賴和迷戀。

2、向孩子講述手機的危害，讓他理解父母的用心良苦。給孩子做思想工作，讓他認識沉迷于手機的危害，明確這個時期學習才是首要任務。這個時期的孩子對父母的關系不太依賴，家長與孩子溝通時，要注意觀察孩子的情緒，曉之以理，動之以情。

3、與孩子協商使用手機的時間、次數。讓孩子一下子就戒掉手機，這種方法是不行的，家長可以先跟孩子規定使用手機的時間，在完成自己的學習任務之后，可以適當的玩手機。比如寫完作業后可以玩一到兩個小時的手機，雙方要遵守規則，如果不遵守規則是要受到相應的處罰。

4、多陪伴孩子。孩子之所以迷戀手機，相當大的一部分是因為孩子沒有人陪他玩耍、陪他做游戲、陪他看書，而手機幾乎包括了這些功能。所以，家長要多陪伴自己的孩子，不要讓孩子在家發出“好無聊”、“沒人和我玩”的聲音，不要讓孩子在心靈上產生孤獨感，從而去從手機上去尋求安慰。