孩子考前緊張家長應該怎么緩解

孩子每逢考試，就會表現得特別緊張，孩子特別怕考不好，我們知道，考試緊張屬于正常的現象，但是如果孩子過度緊張，肯定會影響到孩子的正常發揮，對孩子考試來說是不利的，那孩子考前緊張家長應該怎么緩解呢？

孩子考前緊張家長應該怎么緩解

1、家長不要太看重成績

緩解孩子的緊張感，需要家長淡化成績，平時盡量不要在孩子面前提起成績。不提成績不代表不關心孩子的成績，你知道并且采取相應的行動就行。但是孩子已經緊張了，你就不要用成績的對比來刺激孩子，否則孩子會越發緊張。

2、調整孩子的心態

孩子考試前緊張，這是正常的現象。適度的緊張，有利于在考場的發揮。如果過于放松，反倒不利于發揮了。所以我們要正?？创⒆涌记熬o張的現象。但是如果過度緊張，家長就要適當地加以調整，讓他放松一些。家長要告訴孩子以平常心對待考試，不要給孩子施以壓力，不要告訴他一定要考多少多少分，一定要排到班級多少名，只要你平常認真對待就可以了。

孩子一到考試的時候，就會特別的緊張，每次孩子考試前都會積極復習，為考試做準備，期望能夠考出一個理想的成績，得到別人的贊揚，滿足自己的自尊心，出于這種心理，相信孩子很難不害怕考試，那孩子一考試就緊張家長應該怎么做呢？

孩子一考試就緊張家長應該怎么做

1、不要給孩子太大壓力

孩子肯定很在意外界對自己的看法，比如老師，家長。你需要去找出關鍵原因，然后幫助孩子調節內心。如果是你給了孩子太大的壓力，那么你就得改變自己對待孩子的方式。在孩子面前盡量不要提成績，不要經常提一些成績好的同學。好多學生最討厭的事情就是父母經常說別人成績好，這種無形的壓力讓很多孩子受不了。接受孩子的成績，你會發現孩子可能自己就會轉變。不要著急想著解決這個問題，試著去接納孩子的不完美，給孩子一些勇氣。

2、理性面對

從小到大，我們將面臨各種各樣的困難與挫折。我們在與這些困難作斗爭的同時，不免會產生畏難心理！畏難心理是一種正?，F象，我們不必過于焦慮，但也不能任其“潛滋暗長”，唯有盡早攻克它，方能取得長足地進步與發展！對于一名學生而言，畏難心理主要體現在考試上，有人畏懼數學考試，“談數色變”；有人畏懼英語考試，“談英色變”；還有人畏懼語文考試，“談語色變”……對于孩子害怕考試這一現象，我們要理性面對，才能更好地去解決。

孩子總跟我們說，每逢考試，他都會很緊張，很害怕考試的時候沒發揮好，結果考壞了，會覺得這樣做很可能令別人失望，再說，孩子的自尊心還是很強的，不敢也不愿意面對失敗，孩子考試緊張家長應該怎么說，才能幫助孩子緩解緊張呢？

孩子考試緊張家長應該怎么說

1、平常心對待

孩子考試前，家長不要表現得過分重視，最好和平常一樣?？梢宰尯⒆幼鲎约合胱龅氖虑椋潘煞潘尚那?。父母要多關注孩子積極的一面，不要老提醒孩子還有哪些方面做得不好，也不要刺激和傷害孩子的自尊心，而是讓孩子有信心面對考試。家長對孩子的考試有一顆平常心，孩子才會用一顆平常心來對待考試。

2、家長調整好情緒

在孩子即將面臨考試的時候，家長首先要調整好情緒，自己不要太過緊張，否則會給孩子非常大的精神壓力，而且要適當的給予孩子鼓勵，避免考試前緊張，其實不少孩子的緊張并非來自學習上的壓力，對于孩子們來說，來自家長們的壓力無疑也是巨大的。

隨著科技的不斷發展，手機已經給你成為人們生活的重要組成部分，一些孩子接觸手機后出現沉迷現象，在自己沒有手機的情況下，偷拿別人的手機玩，面對這種現象，家長一定要嚴肅處理，告知孩子行為可能產生的后果，引導孩子的正確行為。

孩子偷手機家長應該怎么處理

首先一定要確定是自己孩子偷的，千萬不要冤枉了孩子，如果真的是自己孩子偷的，不要用打罵來說服教育。一定要把道理給孩子講清楚，讓他她知道這件事情的嚴重性，告訴她偷東西是不對的行為，如果真的需要什么，可以跟父母來商量。

孩子拿了別人的手機，家長知道這個情形之后，應該帶著孩子找到當事人，賠禮道歉，求得對方的原諒。這樣做的目的是讓孩子知道自己做的事情應該由他來承擔這個責任。

不能一味禁止孩子接觸手機。雖然孩子在玩手機時，缺乏自控能力，但不能放任不管，也不能強制直接沒收手機，這樣更容易讓孩子產生抵觸情緒，適得其反?，F在最有效的辦法就是限制孩子使用手機。

家長以身作則。為了孩子的健康成長，請不要在孩子玩耍時，父母不要在一旁玩手機，這樣可以降低孩子想玩手機的欲望。

孩子撒謊是一種比較常見普遍的現象，又是一個應該引起家長警惕的問題。孩子撒謊后果是比較嚴重的，是關系到孩子道德品質的大事，如何糾正孩子的撒謊行為，建立誠實守信的品質，是家長們重點要關注的事情。

五年級孩子撒謊家長應該怎么教育

如果孩子僅是第一次說謊，在弄清說謊的緣由和動因后，應即動之以情，曉之以理，分析說謊的危害，夸大問題的嚴重性，要讓孩子留下深刻的印象：說謊是不誠實的表現，是不對的，下次不能再說。

對那些屢次說謊的孩子，父母必須引起高度重視，因為這是關系到孩子道德品質的大事，弄不好會成為孩子走上不好道路的開始。因此父母要認真分析其說謊的原因，摸準其說謊的規律，要多花點功夫，不要輕信孩子的話，稍有懷疑，必須馬上核實孩子的話。如是謊言，應予及時揭穿。

創造民主和諧的家庭氛圍。如前面所說，父母的專制、嚴厲往往是孩子謊言的溫床。因此，家長一定要民主、和諧地對待孩子，讓孩子敢于說實話。有時即使孩子做了錯事，只要孩子認錯了，就不應再痛罵、毒打。因為孩子犯點錯誤是在所難免的。這樣，就可消除孩子說謊的外在因素。

給孩子正確的榜樣。通過自己的行為樹立誠實守信的形象，鼓勵孩子坦誠面對錯誤，幫助他們認識到說謊的后果，并引導他們尋找解決問題的正確方式。

隨著手機對人們生活影響的不斷加深，孩子對手機的渴望望也越來越強烈，一些孩子瞞著自己的家長偷偷購買手機，并帶到學校使用，面對這種情況，家長一定要保持自身的冷靜，及時與孩子溝通，告知孩子沉迷手機的危害，限制孩子使用手機的時間和場合。

孩子私自買手機家長應該怎么辦

了解孩子的行為和原因：首先要了解孩子為什么要偷偷買手機，是因為對科技的興趣還是為了炫耀或跟風。

坦誠溝通：與孩子坦誠相待，讓孩子知道偷偷買手機是錯誤的行為，需要承擔相應的后果。

教育和責任。在溝通過程中，家長可以向孩子解釋他們的行為是錯誤的，并且違反了家庭規則和社會法律。強調責任和誠實的重要性，并告訴孩子偷竊行為的嚴重后果。

切勿懲罰過度：家長應該采取適當的懲罰措施，但不要過度懲罰，以免影響孩子的心理健康。

手機已經成為人們生活的重要組成部分，一些孩子在父母的長時間影響下，也想要擁有一部自己的手機，于是可能會出現偷買手機的現象，面對這種情況，家長要及時與孩子溝通，告知孩子行為的錯誤性，與孩子一起制定手機使用規則。

發現孩子買手機家長應該怎么辦

與孩子溝通：首先要與孩子進行溝通，了解他為什么要偷買手機，以及他的想法和感受。在溝通過程中，要保持冷靜，理性分析問題，并給予孩子正確的引導和建議。

嚴肅批評：偷買手機是不道德的行為，需要對孩子進行嚴肅批評，讓他認識到自己的錯誤，并承擔相應的責任和后果。

搞清楚資金來源：確定這臺手機購買的資金來源，若是孩子平時的零花錢可以接下來談談手機的事，如果不是搞清楚資金來源，這又是一項比較嚴重的教育案例了。

教育：通過教育孩子的價值觀，幫助孩子認識到秘密買手機是錯誤行為，并教育他們在人際交往方面要誠實和負責。